Spurman


2016.04.19

Újabb tippek: így kerüld el a mértéktelen pazarlást

Korában írtam nektek arról, hogy az étel kidobása a legnagyobb pazarlás. Most újabb tippeket mutatok nektek, amivel elkerülhetitek, hogy az étel a kukában landoljon. 1. Állíts össze heti étrendet! Ha heti étrendet állítunk össze, akkor elkerülhetjük azt, hogy a megvásárolt alapanyagok a hűtőben…

More:

csináld magad praktika spórolás trükk főzés tippek zöldség DIY spurman

2016.03.30

Gondoltad volna? Az avokádó magja is ehető

Sokan nem tudják, de az avokádónak nemcsak a húsa, hanem a magja is fogyasztható. Ráadásul szuperegészséges, hiszen tele van antioxidánsokkal, ami többek között csökkenti a koleszterinszintet, így a szívbetegségek vagy a stroke kockázatát is.  Emellett magas a rosttartalma, amely…

More:

praktika gasztro főzés tippek háztartás zöldség avokádó spurman filléres recept spurina

2016.03.03

Ezekből a növényekből életed végéig falatozhatsz

Vannak a természetnek olyan csodanövényei, amelyek egészen kicsi részükből is újra kihajtanak és újranőnek. Persze a kihajtott növényeket nem árt földbe ültetni később, hogy teljesen kifejlődhessenek. Ha elég sokat termesztesz ezekből, akkor sokkal ritkábban kell a zöldségeshez…

More:

csináld magad evés praktika gasztro spórolás trükk tippek zöldség filléres portfolioblogger DIY spurman spurina

2016.02.16

Itt a legújabb arcpakolás: ettől marad fiatal a bőrünk

Az arcbőrön látható leginkább valakinek a kora, azonban egy kis apró trükkel könnyen átverhetjük a felületes szemlélődőket. Ezzel az arcpakolással ugyanis évekkel megfiatalodhat a bőrünk.Így készítsd el!Főzz meg egy nagyobb krumplit, hámozd meg, majd törd össze, mintha…

More:

csináld magad spórolás arcápolás háztartás zöldség arcpakolás portfolioblogger DIY spurman spurina

süti beállítások módosítása