Spurman


2015.05.19

Ezekkel az ételekkel pucolhatod ki a testedből a nikotint

Múlt heti posztomban írtam arról, hogy szódabikarbóna-koktéllal vagy a narancsos csodakeverékkel milyen egyszerűen leszokhattok a cigiről. Ezekre a trükkökre sokan esküsznek, míg mások az ilyen házi praktikákat csak ostoba viccnek tartják. Most azonban olyan ételeket hoztam…

More:

gyümölcs dohányzás cigi cigaretta leszokás zöldség nikotin elvonás portfolioblogger spurman

2015.05.05

Olcsó, gyors, egészséges - és a gyerek is imádni fogja

Mutatunk egy szuper spórolós almacikkezési ötletet: ezzel nem csak sokkal hamarabb vághatjuk fel az almát, hanem még a gyerek is szívesebben viszi iskolába, kirándulásra...A legtöbb családban a gyerekek csokit, édességet, esetleg chipset visznek nassolni - kirándulásra, suliba. Ezek…

More:

gyümölcs evés gasztro háztartás megtakarítás filléres spurman

2015.05.03

Spúrkodás a konyhában: ezeket az ételeket ki ne dobd!

Leginkább maradék készételt szoktunk a mélyhűtőbe tenni, pedig számos olyan gyümölcsöt, süteményt, vagy fűszernövényt lefagyaszthatunk, ami enélkül megromlana, és ki kellene dobni. Sokat spórolhatunk, a megfelelő tartósítás mellett pedig Spurcikám észre se veszi, amikor…

More:

vásárlás gyümölcs konyha evés praktika gasztro spórolás tojás főzés tippek háztartás zöldség zabálás megtakarítás filléres portfolioblogger spurman filléres recept spurina

2015.04.14

Budapesti piackörkép: ennyit spórolhatsz, ha lejárod a lábad

Nemrég, "Itt a nagy zöldség-gyümölcs naptár" c. bejegyzésemben írtam arról, mikor, miért érdemes a piacra menni. Én már évek óta tartom magam ahhoz, hogy kizárólag szezonális, helyben termett zöldséget, gyümölcsöt veszek, így ugyanis rengeteget spórolhatok, és biztos…

More:

tavasz lista gyümölcs piac árak bevásárlás zöldség portfolioblogger spurman