Habár nem a spúrság magasiskolája laktózérzékenynek lenni, de nem lennék igazi spúrmester, ha nem próbálnék segíteni a "flancolólókon" is. A mandulatej receptje például nagy segítség lehet a bajban.
A recept a következő: Áztass be 1 csészényi mandulát 8-24 órára hideg…
Ha valaki laktózérzékeny, vagy a tejsavval vannak problémái, kerüli a tehéntejet, ahogy tudja. Ha alternatív, növényi tejeket fogyaszt, költségei minimum megduplázódnak, míg egy liter tej 300 forint körül kapható, a növényi tejek 600 forinttól kezdődnek. Szerencsére Spurina…