Spurman


2018.01.31

Sikerült a fogyókúra? Így vedd be szinte ingyen a farmerod

Amennyiben elhatároztad, hogy lefogysz, ne lepődj majd meg, ha tág lesz rád az összes gatyád. Ahelyett viszont, hogy rohannál a boltba, mutatok egy tuti módszert, ahogy újra feszessé teheted a farmert a derekadon. 0:42-től látható a módszer.  

More:

csináld magad praktika fogyókúra spórolás fogyás filléres portfolioblogger DIY spurman

2016.05.26

Tuti recept: ezzel a csodaitallal gyorsabban megy a fogyás

Közeledik a nyár, ami egyben azt is jelenti, hogy mindjárt itt a bikiniszezon. A legtöbben ilyenkor próbálnak megszabadulni a pluszkilóktól, ezért most mutatok egy otthon is elkészíthető, filléres csodaitalt, ami sokat segíthet a fogyásban. Hogyan csináld? A csodaital…

More:

alma fogyókúra fogyás gyors fahéj csodaszer portfolioblogger csodaital spurman

2016.03.18

Filléres recept: így fogyhatsz könnyedén ezzel a házi csodalével

Tavasszal mindenkinek újra eszébe jut az újévi fogadalma, hogy szeretne mihamarabb bombaformába kerülni. Ezért most mutatok egy filléres receptet, ami segíthet a fogyásban. A fogyasztó italhoz nem kell más, csupán melegvíz, citromlé, fahéj, méz és gyömbér. A gyömbér lehet…

More:

praktika gasztro fogyás recept filléres spurman filléres recept spurina

süti beállítások módosítása