Újabb házi praktikák a horkolás megszűntetésére
Korábban már adtunk néhány tippet a horkolás megakadályozására, ami akár kapcsolatokat tehet tönkre, ha nem kezelik. De mit kell lefekvés előtt csinálni, hogy megelőzzük a kellemetlen hangokat az éjszaka?
Borsmenta
Lefekvés előtt gargarizáljunk borsmentaolajas vízzel, vagy dörzsöljük az orrlyukba az illóolajat.
Olívaolaj
Pár korty olívaolajat keverjünk össze mézzel és igyuk meg.
Kurkuma
Két teáskanál kurkumát kell elkeverni fél pohár tejjel. Ezt a keveréket lefekvés előtt fél órával érdemes meginni.