Spurman


2017.08.14

Készítsd el ez pofonegyszerű sárgadinnyés turmixot

Holnap ismét lecsap ránk a nagy hőség. Ilyenkor pedig nincs is jobb egy finom hűsítő italnál. Készítsétek el ezt a jeges, sárgadinnyés csodát. Mi kell hozzá? 1 bögre tej 3 evőkanál cukor 1 evőkanál vaníliaaroma jég 1 fél (kimagozott) sárgadinnye Hogyan…

More:

nyár recept turmix hőség sárgadinnye hűsít spurman

2017.06.26

Készíts szuperegészséges palacsintát 2 hozzávalóból

Itt a strandszezon, nem csoda, hogy ilyenkor a legtöbben odafigyelnek arra, mit esznek. Szerencsére azonban ebben az időszakban sem kell lemondanunk a palacsintáról, hiszen készíthetünk belőle egy szuperegészséges változatot, amihez még liszt sem kell. Csupán két banánra és két…

More:

konyha egészség nyár banán tojás recept palacsinta bikini beachbody pofonegyszerű spurman

2017.06.20

Így készíts otthon citromos sört

Tikkasztó hőség vár ránk az elkövetkező napokban, a hőmérő higanyszála a 37 fokot is elérheti. A forróságban jól eshet a hideg sör, vagy az elmúlt néhány nyár nagy slágere, a gyümölcsös sörök. Ma megmutatom, hogy készíthettek otthon citromos sört.Az üzletekben nagyjából 200 forintért kaphatunk egy…

More:

sör gyümölcs nyár spórolás tippek recept hőség portfolioblogger spurman

2017.06.07

Lehűlt az idő, de tele a hűtő jégkrémmel? Íme az öt perces, forró fagyidesszert

Az idei nyár érdekesen alakul és sokszor abba futhatunk bele, hogy hiába vettük meg a jégkrémünket, mire haza érünk vele a boltból, már 15 fokkal hidegebb van. Ilyenkor könnyen elmehet a kedvünk a hűsítő fagylattól, viszont egy kis trükkel pár perc alatt ízletes desszertet…

More:

konyha evés gasztro főzés recept filléres portfolioblogger spurman filléres recept