Spurman


2017.06.26

Készíts szuperegészséges palacsintát 2 hozzávalóból

Itt a strandszezon, nem csoda, hogy ilyenkor a legtöbben odafigyelnek arra, mit esznek. Szerencsére azonban ebben az időszakban sem kell lemondanunk a palacsintáról, hiszen készíthetünk belőle egy szuperegészséges változatot, amihez még liszt sem kell. Csupán két banánra és két…

More:

konyha egészség nyár banán tojás recept palacsinta bikini beachbody pofonegyszerű spurman

2015.07.10

Néhány nap alatt fogyhatsz 5 kilót ezzel a filléres itallal

Egész tavasszal koplaltál, hogy tökéletes legyen az alakod, de még mindig van rajtad néhány kiló plusz? Ne aggódj, ezzel a filléres itallal alig két hét alatt megszabadulhatsz a súlyfeleslegtől. Íme a recept: Facsard ki 1 citrom levét egy turmixgépbe, önts hozzá 3 dl vizet, majd…

More:

csináld magad fogyókúra diéta fogyás recept bikini strand limonádé petrezselyem portfolioblogger DIY filléres recept