Spurman


2017.08.29

Ezzel a pofon egyszerű tippel nem barnul meg többé a banán

A banán gyorsan elkezd megbarnulni, nem lehet túl sokáig tartogatni otthon. Ez mondjuk nem probléma, mert az érett banán egészségesebb, mint az éretlen, és ha nagyon megbarnul, még akkor is fantasztikus banánturmix készíthető belőle. De ha inkább azt szeretnéd, hogy sokáig friss maradjon (mert…

More:

gyümölcs konyha evés spórolás trükk banán tippek megtakarítás filléres portfolioblogger spurman

2017.06.26

Készíts szuperegészséges palacsintát 2 hozzávalóból

Itt a strandszezon, nem csoda, hogy ilyenkor a legtöbben odafigyelnek arra, mit esznek. Szerencsére azonban ebben az időszakban sem kell lemondanunk a palacsintáról, hiszen készíthetünk belőle egy szuperegészséges változatot, amihez még liszt sem kell. Csupán két banánra és két…

More:

konyha egészség nyár banán tojás recept palacsinta bikini beachbody pofonegyszerű spurman

2017.05.11

Eddig kidobtad a banánhéjat? Rengeteg dologra használhatod

A banán héját általában mindenki kidobja a kukába, pedig valójában nagyon sok dologra lehet használni. Bár vannak, akik a banánt egészben sütve is fogyasztják, ezt annyira nem ajánlgatom, mivel a banán érlelése során rengeteg vegyszer kerülhet a héjára, és nem biztos, hogy teljesen meg lehet…

More:

praktika spórolás trükk banán tippek megtakarítás portfolioblogger spurman

2016.11.29

Ezzel a trükkel egy hétig simán sárga és friss marad a banán

Sokan undorodnak a megbarnult (vagy fekete) banánoktól (szerintem amúgy nincs velük semmi baj, legrosszabb esetben pedig kiváló turmixnak is), pedig néhány egyszerű trükkel baromi sokáig elállhat otthon ez a déli gyümölcs is. Az alábbi videóban láthatod a részleteket:

More:

gyümölcs trükk banán friss hűtőszekrény déligyümölcs portfolioblogger házi praktika spurman